Ванна с пенкой. Какие есть варианты?

vanna-s-penkoj-kakie-est-varianty.jpg

Благоприятное воздействие ванны на организм – давно не секрет. Здесь сочетаются сразу несколько факторов: температура, вода и ее состав, а также давление воды.

  • Во время принятия ванны максимально снимается нагрузка с костно-мышечного аппарата, организм расслабляется, снимается напряжение, создается эффект невесомости.
  • В то же время стимулируется кровообращение, а весь объем крови перераспределяется по всему телу. Уменьшается застой крови, она насыщается кислородом, а за счет этого активизируются и другие обменные процессы, улучшается работа дыхательной системы, почек.
  • Распаренные поры раскрываются естественным образом. Так кожа значительно глубже очищается, дышит, нормализуется работа сальных желез, выделительная функция.
  • Если в составе воды содержатся минеральные компоненты и другие добавки, они лучше и эффективнее проникают в кожу, оказывая максимальный питательный и лечебный эффект. Особенно результативны в таком случае соли и эфирные масла.
  • Ванны положительно влияют на нервную систему, тонус организма, избавляют от стрессов и раздражений.

Теплые ванны обладают максимальным успокаивающим эффектом. Их можно принимать дольше всего: до 40 минут. Холодные и прохладны ванны – краткосрочные, от 1 до 15 минут, в зависимости от температуры. Они тонизируют, бодрят, стимулируют кровообращение, обмен веществ, деятельность сердечнососудистой и нервной системы.

Горячие ванны улучшают обмен веществ и распаривают кожу для дальнейших процедур, но не стоит злоупотреблять их продолжительностью – до 15 минут. Горячие ванны противопоказаны гипотоникам и людям с сердечно сосудистыми заболеваниями.

Полезные добавки

Чтобы разнообразить досуг и варьировать эффект от приема ванной, используются разные добавки.

  • Пена. Ванна с пеной – это релакс и отдых. Нежная, пушистая пена помогает расслабиться, приятно обволакивает кожу, а затем подойдет для пенного массажа. Пена подходит для всех типов кожи, обеспечивает эффект аромотерапии и другие приятные бонусы.
  • Жидкости. Современные косметические добавки не только полезны для кожи сами по себе, но и в целом смягчают водопроводную воду. Это настоящая находка для дома, если качество воды оставляет желать лучшего. Благодаря разнообразию составов, можно подобрать разные добавки на все случаи жизни.
  • Бомбочки. При раскрытии, бомбочки обеспечивают легкий массажный эффект, а такой формат позволяет полезным добавкам быстрее и равномернее распределяться по всему объему воды. В составе – масла, которые питают кожу. Легкий ароматический шлейф после такой ванной сохраняется еще некоторое время после приема бодрящей и тонизирующей ванны. В каталоге Suemade – бомбочки с миндалем, апельсином, можжевельником.
  • Эфирные масла. Масла – самая эффективная добавка комплексного действия. Это аромотерапия, питание кожи, бодрость и улучшение самочувствия одновременно. Каждый запах имеет свой эффект: антистресс, тонус, оздоровление и т.п. Еще один плюс – экономный расход, ведь для ванны достаточно до 5-6 капель масла.
  • Соли. Морская соль – классика водных процедур. Сама по себе она содержит массу полезных микроэлементов, а усилить эффект помогают дополнительные добавки. Ванны с солью распаривают и очищают кожу, тонизируют, улучшают кровообращение, насыщают, способствуют максимальному расслаблению и снятию мышечного напряжения.

Для изготовления косметики Suemade используются только натуральные компоненты: эфирные и растительные масла, экстракты трав, глина и другие полезные добавки для эффективного и мягкого ухода.