Наслідки зими для шкіри і волосся, як їх попередити?

Опубліковано: 15.01.2021 ,   Оновлено: 21.04.2021

Зима — це той період, коли наша шкіра та волосся зазнає найсильнішого удару. Багато хто стикається з такими проблемами як: надмірна сухість та лущення шкіри обличчя та тіла, випадіння волосся, посічені кінчики. Тому, щоб навесні ваша шкіра та волосся мали нормальний вигляд, потрібно готуватись ще з зими.

Ми розкажемо вам основні причини сухості шкіри і волосся взимку та як цього уникнути.

ШКІРА 



1. Низька вологість.

Взимку холодне сухе повітря на вулиці та гаряче в приміщенні забирає всю вологу з шкіри, від чого вона стає пересушеною і часто починає лущитись.

Як вирішити проблему? Підвищіть вологість в приміщенні, де ви проводите багато часу, за допомогою зволожувачів повітря, які поповнять  запаси вологи в шкірі та волоссі. Також носіть рукавиці, щоб запобігти сухості рук і утворення тріщин. Зволожуйте руки кожен раз після їх миття і не наносьте крем для рук перед виходом на вулицю (так ваші руки ще більше обвітряться).

2. Зневоднення організму



Взимку ми відчуваємо меншу спрагу, ніж влітку, тому схильні пити менше води. Внаслідок цього відбувається зневоднення шкіри.

Як вирішити проблему? Дуже просто! Пийте більше води. Якщо пити 1,5 л води вдень, то все нормалізується, або пийте ту кількість, яку можете.

3. Велика кількість одягу.

Саме багатошаровість одягу взимку впливає на стан нашої шкіри. Чим більше одягу, тим більше тертя воно здійснює на шкіру. Особливо це стосується таких предметів гардеробу, як панчохи і колготки. Одяг з вовни також може викликати подразнення і сухість шкіри.

Як вирішити проблему? Вибирайте м'які, дихаючі тканини (наприклад, бавовна) замість подразнюючого поліестеру. Вільний, не облягаючий одяг зменшить тертя, а також позбавить вас від такої проблеми, як надмірне потовиділення.

Якщо ж ваша шкіра все таки постраждала від морозів та відсутності вітамінів, то найефективнішими процедурами для усунення сухості шкіри є:
- Пілінг (видаляються відмерлі клітини, тим самим оновлюється шкірний покрив);
- Колагенові маски (підтягують, зволожують і тонізують шкіру);
- Різні види масажу обличчя та тіла (покращують кровообіг, освіжають колір та підтягують шкіру);
- Мезотерапія (введення під шкіру спеціального коктейлю, який складається з вітамінів, мінералів, амінокислот ти інших активних речовин;

ВОЛОССЯ



1. Головний убір.

Багато дівчат помилково звинувачують шапку у всіх проблемах з волоссям. Від головних уборів локони електризуються, швидше стають жирними, а також відчувають нестачу кисню. Укладання в цей час теж страждає — зберегти зачіску під шапкою практично неможливо.  Але відмова від шапки призводить до ще гірших наслідків. В цьому випадку відбувається різкий перепад температур, що призводить до спазму судин голови. Локони при цьому втрачають блиск, стають ламкими, тьмяними і слабкими.  Якщо не хочете носити шапку, надягайте хустку. Цей стильний аксесуар, який вбереже ваше волосся від морозів.

2. Стягування волосся в тугий кінський хвіст.

З допомогою кінського хвоста можна легко і швидко зробити укладку. Але в зимовий період від такої зачіски краще утриматись. Причина у тому, що сильно стягнуте волосся викликає натяг в прикореневій зоні локонів. Це призводить до того, що волосся випадає ще на стадії активного зростання. Найбільш вразливими зонами є скронева лінія та крайова.

3. Не зволожування шкіри голови.

Від стану шкіри голови безпосередньо залежить і стан волосся. Тому після кожного миття голови шкіру краще всього не зволожувати, а використовувати засоби без олій, інакше шкірні покриви стануть просто жирними. Пам'ятайте: засоби для прикореневої зони і решти довжини волосся повинні бути різними з відмінним складом.

4. Зневоднення організму

Ця проблема впливає не лише на шкіру, але й на волосся. Включені опалювальні прилади висушують не тільки повітря, але і волосся. Локони втрачають вологу в кілька разів швидше. Тому не забувайте дотримуватися питного режиму. У зимовий час локонам потрібен особливий захист, не забувайте про це.